Сегодня в Туве отмечают Всемирный день здоровья. На горе Догээ вновь прошла ежегодная акция «10 000 шагов к жизни», цель которой приобщить жителей к здоровому образу жизни. Акция проводится уже четвёртый год. В этот раз участие в ней приняли 350 человек. По дороге к вершине можно было встретить школьников, студентов, педагогов, врачей, военных и пенсионеров. Особенно вдохновляет пример геолога на пенсии Валерия Горшкова.
«Я поднимаюсь на вершину горы Догээ несколько раз в год. Считаю, что это помогает в сохранении здоровья. К тому же, я профессиональный ходок: геолог на пенсии. Бывших геологов не бывает. Молодёжи я бы посоветовал поменьше сидеть, лучше заниматься спортом», — такой комментарий дал корреспонденту ТМГ Валерий Горшков.
Молодое поколение также стремится к сохранению физического здоровья смолоду. Непосредственно на вершине горы своими впечатлениями поделились ученики Гимназия № 5 города Кызыла Светлана Артаева и Александр Арапчор.
«Я учавствую в акции для того, чтобы поддержать своё физическое здоровье, а также подняться на священную гору. Здесь я помолилась за своих родных и за себя. Обычно восхожу на гору Догээ я раз в год. Сегодня подъём дался мне легко, так как я не впервые делаю это», — отметила Светлана.
«Сегодня я участвовал в акции, приуроченной ко Всемирному дню здоровья. Я хотел проверить свою выдержку и силу воли, а также с высоты птичьего полёта посмотреть на наш замечательный город. В целом подъём дался мне легко, так как я регулярно занимаюсь спортом», — поделился Александр.
Напомним, что движение «10 000 шагов к жизни» — это часть государственной программы «Лига здоровья нации». Организаторы мероприятия подчеркивают, что для сохранения нормальной физической активности каждому человеку необходимо проходить в день от шести до десяти тысяч шагов в день.
Фото ИА «ТуваМедиаГрупп»
