Психолог исправительного учреждения Тувы Алсу Саая в рамках объявленной в России Недели профилактики употребления наркотических средств провела для осужденных женщин важное профилактическое занятие.
Она акцентировала внимание на различиях между физической и эмоциональной зависимостями, подчеркивая, что борьба с наркотиками начинается изнутри. Психолог рассказала о стратегиях и техниках, которые помогают справляться с негативными эмоциями и стрессом и являются ключевыми моментами в предотвращении рецидивов.
Одним из интерактивных упражнений стало использование игрушек. Каждая участница выбирала игрушку и рассказывала о своем негативном опыте, связанном с зависимостями. Это упражнение помогло женщинам осознать свои чувства и увидеть, что они не одни в своих переживаниях. Обмен опытом укрепил чувство общности и поддержки среди участниц.
Кроме того, психолог поделилась историями успешного преодоления зависимостей, вдохновляя женщин на перемены. Каждая участница получила задание на дальнейшую работу с собой, направленное на развитие полезных привычек и постановку жизненных целей.
По данным пресс-службы УФСИН России по Республике Тыва
Фото пресс-службы УФСИН России по Республике Тыва
