В Туве прошла Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни», приуроченная ко Всемирному Дню сердца и национальной неделе здорового сердца, а также ко Всероссийскому дню ходьбы. Основной целью является привлечение внимания населения к своему здоровью, оповестить о причинах и первых сигналах тяжелых заболеваний, которые часто приводят к инвалидности и преждевременной смерти. Это болезни системы кровообращения, болезни органов дыхания и особенно онкологические заболевания.
Организатором мероприятия в республике выступил Республиканский центр общественного здоровья и медицинской профилактики. Все желающие участники акции собрались у подножия горы Догээ и преодолели большой путь - от подножия до вершины и обратно вниз.
Перед началом мероприятия по традиции сотрудники Центра измеряли участникам пульс и давление, раздавали буклеты, памятки с рекомендациями по здоровому образу жизни. Площадку здоровья с медиками было решено развернуть и на верхушке горы, чтобы участники мероприятия после восхождения проверили свой уровень артериального давления и кислорода в крови.
Всего в акции в г. Кызыле в этом году приняли участие около 600 человек. К восхождению присоединились студенты, школьники, сотрудники различных организаций, министерств и ведомств, в том числе врачи-кардиологи медицинских организаций. Акция проходит во всех районах республики, также субъектах РФ.
Отметим, что акция "10000 шагов к жизни" стартовала девять лет назад и основана на рекомендациях ВОЗ проходить в день от 6 до 10 тысяч шагов для поддержания минимума нормальной физической активности человека. Согласно классификации ВОЗ, менее 5000 шагов, совершенных человеком в день, характеризуют его образ жизни как "сидячий".
По информации Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики
Фото Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики