Популярный среди молодежи напиток бабл-ти вызывает обеспокоенность специалистов из-за потенциальных угроз для здоровья. Об этом заявила заместитель главного врача Консультативно-диагностического центра НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Елена Игнатикова.
Эксперт подчеркивает, что регулярное потребление бабл-ти может негативно сказаться на здоровье. В одном стандартном стакане (500 мл) содержится до 60 граммов сахара, что превышает рекомендуемую суточную норму. Высокая калорийность — до 500 ккал на порцию — делает этот напиток аналогом полноценного приема пищи без питательной ценности.
В состав бабл-ти входят тапиоковые шарики, богатые «пустыми» калориями с высоким гликемическим индексом, а также сухие сливки, ароматизаторы и трансжиры. Эти ингредиенты могут вызывать тяжесть, вздутие живота и аллергические реакции.
Елена Игнатикова советует употреблять бабл-ти не чаще 1-2 раз в месяц и рассматривать его, скорее, как десерт, а не как регулярный напиток для утоления жажды. Особо осторожными должны быть люди с избыточным весом, диабетом, проблемами сердца и ЖКТ, а также дети и подростки.
По данным Российской газеты
Фото сгенерировано нейросетью «Шедеврум»
