В республиканском центре «Поддержка» проходят занятия по дыхательной гимнастике и самомассажу для людей с ограниченными возможностями и пожилых граждан.
Массажист ресцентра Альберт Маадыр показал, как можно делать дыхательную гимнастику с помощью флагов. По его словам, также на жизненную активность хорошо влияет массаж стоп с помощью аппликаторов с шипами, их ещё называют аппликаторами Кузнецова. «Шипы расслабляют мышцы, улучшают ток крови и снабжение клеток кислородом», - рассказал массажист.
Занятия проходят в отделении социальной реабилитации инвалидов, социальной помощи пожилым гражданам ресцентра "Поддержка" по адресу: г. Кызыл, ул. Дружбы, 1/2. Более подробно уточнить о занятиях можно по номеру: +7 (39422) 60288.
Фото из открытых источников
